La bible de la phytothérapie

Rédigé par des experts, ce livre rassemble le B.A.BA de la phyto, fait le point sur les principales utilisations de plantes (tisanes, décoctions, sirops, etc.) et leurs effets bénéfiques sur notre santé. Une véritable mine d’informations que la rédaction de natur’elle recommande vivement ! Phytothérapie. L’essentiel du bien-être au naturel, d’isabelle Boffeli et Isabelle Bruno, éd. Hachette Bien-être, 19,95 €.