Vie Pratique Féminin

Comment je la consomme ?

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La patate douce se prête à une multitude de recettes, et les blogueuses cuisine healthy s’en donnent à coeur joie ! Elle est par exemple divine simplement rôtie au four avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre, surprenant­e en frites, parfaite en purée et délicieuse en salade avec des lentilles. Version sucrée, elle fait un savoureux cake façon carrot cake, dans lequel elle remplace judicieuse­ment la carotte. Mais c’est indéniable­ment sous forme de toast qu’elle a fait son succès sur la toile ces dernières années ! La recette ? Il suffit de la couper en tranches de moins de 1 cm de large dans le sens de la longueur et de les faire cuire au four ou même au grille-pain ! Tartinez-les ensuite comme du pain, avec n’importe quel ingrédient.

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