Vie Pratique Féminin

Petit plaisir glacé pour les kids

Il fait encore chaud ? Faites plaisir à vos kids avec la réalisatio­n d’une glace végétale simplissim­e, idéale pour le goûter ou le dessert. Quelques heures de repos au congélo, et voici de quoi les régaler…

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CRÈME GLACÉE VÉGÉTALE COCO-FRUITS ROUGES (SANS SORBETIÈRE) Pour 4 à 6 personnes Préparatio­n : 10 minutes Congélatio­n : 3 à 4 heures

• 350 g de fruits rouges de saison, seuls ou en mélange • 10 cl de sirop d’agave • 40 cl de crème de coco liquide très froide, sortant juste du réfrigérat­eur • 1 cuil. à soupe d’extrait de vanille liquide

1. Versez la crème dans un saladier (ou le bol d’un robot) et mettez le tout, avec le fouet, au congélateu­r (cette opération permet ensuite à la crème de mieux monter en chantilly).

2. Lavez et équeutez les fruits rouges, puis mixez-les avec 5 cl de sirop d’agave, jusqu’à obtention d’un coulis bien lisse.

3. Sortez le bol de crème, puis fouettez en augmentant petit à petit la vitesse. Quand la crème commence à épaissir, versez-y en filet l’extrait de vanille, puis les 5 cl de sirop d’agave restants, sans cesser de fouetter.

4. Dès que la crème ressemble à une chantilly bien souple et aérée, transférez-la dans un plat allant au congélateu­r. Verser le coulis en filet, puis mélangez de quelques coups de cuillère pour marbrer joliment la glace.

5. Couvrez et mettez au congélateu­r environ 4 heures avant dégustatio­n.

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Recette extraite dulivre Je cuisine bio avec les enfants de Marie Chioca, éd. Terre vivante, 14 €

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