L’AVIS DE L’EX­PERT

Vie Pratique Féminin - - VERTEMENT BELLE -

« Il y a aus­si toute une dé­cli­nai­son de pro­grammes, de­puis ce­lui où l’on va mettre l’ac­cent sur les muscles pro­fonds au plus in­ten­sif. Avec, tou­jours, l’as­pect ré­cu­pé­ra­tion qui prime. » (Ro­main Briand, coach à Gym Sué­doise Pa­ris)

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