LES 5 PIERRES À CONNAÎTRE

Courantes et abordables, elles font partie des incontournables.

LE LAPIS-LAZULI

Plan émotionnel : regain de confiance, encourage à (re)prendre sa vie en main. Libère la parole, facilite la communication de ses émotions et sentiments. Plan physique :

atténuation des insomnies et vertiges, soulagement des migraines. Facilite la respiration, bienfaits pour la gorge et le système nerveux.

L’OEIL DU TIGRE

Plan émotionnel : réduit le stress. Pouvoir rassurant, booste la confiance en soi. Favorise la persévérance, structure les pensées. Atténue le mal-être, voire la dépression. Pierre de protection qui éloigne les énergies négatives de certains lieux ou personnes. Plan physique :

favorise la régénération.

L’AMÉTHYSTE

Plan émotionnel : équilibre les excès et les manques, calme les sentiments extrêmes (passion, haine, colère, peur, angoisse, chagrin…). Apaise et apporte la sérénité. Favorise réconciliation, méditation et concentration. Plan physique :

détend les muscles (surtout nuque et épaules), soulage le stress. Bon à savoir :

l’améthyste sert aussi à nettoyer, purifier et recharger les autres pierres et minéraux.

L’AMBRE

LE QUARTZ ROSE

Plan émotionnel : porteur de paix, d’amour et d’amitié. Aide à se remettre d’une blessure affective ou émotionnelle. Aide au pardon et au respect de soimême et d’autrui. Accompagne les personnes dépressives. Plan physique :

calme et sérénité, combat l’insomnie, améliore le sommeil. Soulage les brûlures et stimule le système circulatoire et les reins. Plan émotionnel : affirmation de soi, déblocage des énergies, dynamisant, favorise une réflexion plus claire, épanouissement intellectuel. Renforce la motivation.

Plan physique : soulagement des douleurs dentaires (attention avec les nourrissons et les enfants : toujours sous surveillance, pour éviter les risques d’étouffement ou d’étranglement). Utilisation ORL : pour réchauffer les gorges enrouées, décongestionner les voies respiratoires et lutter contre rhumes, maux de gorge, grippes.