JE LUTTE SUR TOUS LES FRONTS
1 JE LUTTE CONTRE LE FROID, LES IRRITATIONS
Utilisez du beurre de karité pur, parfaitement toléré par la peau, sur les zones les plus sèches et les plus irritées. Pensez à en glisser sous votre crème de jour habituelle ou à en mélanger une noisette avec votre crème préférée. Comment faire ? Préférez des formules démaquillantes très confortables, comme les laits, les huiles ou les beurres démaquillants et rincez-les avec une eau florale, qui neutralise les effets desséchants du calcaire. Le bon produit :
anti-couperose et anti-irritation, indispensable pour remplacer l’eau qui, en séchant, laisse un voile de calcaire asséchant sur l’épiderme. Eau florale de rose de Damas, Centifolia, 10,95 €, centifoliabio.fr
2 JE LUTTE CONTRE LA POLLUTION
En ville ou à la campagne, à l’intérieur ou à l’extérieur, elle est partout et s’accumule à la surface de la peau. Afin d’éliminer tous les résidus, adoptez le nettoyage électrique, car la brosse est 6 à 10 fois plus efficace que le nettoyage manuel pour ôter les traces de pollution.
Comment faire ? Vaporisez une brume protectrice gorgée d’antioxydants grâce à des ingrédients comme la sarriette citronnée. La bonne idée : en vaporiser aussi sur les cheveux, pour les protéger, les hydrater et leur redonner brillance et souplesse. Le bon produit :
son parfum est une invitation au bonheur ! Peu entêtant, il s’évapore sur la peau, mais vaporisé sur les cheveux, il crée un sillage divin. Brume Aqua Aeria, Sanoflore, 27,50 €, sanoflore.fr
3 JE LUTTE CONTRE LE SOLEIL
Les UV sont la principale cause de vieillissement cutané, et sont notamment à l’origine de l’apparition des taches brunes. Si les vôtres sont déjà bien installées, évitez que leur couleur ne s’intensifie et que leur taille n’augmente.
Comment faire ? Dès les beaux jours, protégez-vous avec un soin SPF 50 ; à la plage, crème solaire SPF 50+, chapeau et lunettes sont de rigueur ! La bonne idée : glissez un sérum anti-taches sous votre protection solaire pour une efficacité renforcée.
Le bon produit : ce « bouclier » à la formule non grasse et non collante se fond immédiatement à la peau et permet de se maquiller instantanément. C’est un produit idéal au quotidien, même en hiver. Aqua Urban Bouclier Invisible SPF 50 +, Galénic, 35 €, galenic.fr
4 JE LUTTE CONTRE LA DÉSHYDRATATION
Pensez à vous hydrater le jour mais aussi la nuit – buvez un verre d’eau ou une tisane pour vous hydrater de l’intérieur, et coupez le chauffage dans la chambre, où la température ne doit pas dépasser 19 °C.
Comment faire ? Ne faites pas l’impasse sur l’huile nourrissante, à appliquer dès que le besoin s’en fait sentir. Le bon produit :
la contenance de cette huile d’argan bio est économique, ce qui permet de ne pas oublier le cou, le décolleté et le dos des mains lors de l’application quotidienne. Huile d’argan pure, Laino, 14 €, laino.fr
5 JE LUTTE CONTRE LE MANQUE D’ÉCLAT, LE TEINT TERNE
Plus on avance en âge et plus le renouvellement cellulaire fonctionne au ralenti. Résultat, le teint se brouille.
Comment faire ? On mise sur le peeling, qui débarrasse l’épiderme des cellules mortes et permet de faire peau neuve. À utiliser le soir, puisque c’est entre 22 heures et 2 heures du matin que la peau récupère le mieux. Le bon produit : disponible en grande distribution pour un prix raisonnable, cette gamme a fait ses preuves grâce à sa formule unique riche en acide hyaluronique. L’oréal Revitalift Laser x3, 15,90 €, loreal.fr
6 JE LUTTE CONTRE LE RELÂCHEMENT
Au fil des ans, le tissu conjonctif de la peau s’affine, les fibres élastiques et le collagène s’amenuisent, provoquant un relâchement cutané.
Comment faire ? Pour redonner à la peau sa vitalité et sa tonicité, misez sur des soins qui aident à relancer la production de collagène et d’élastine.
Le bon produit : cette crème unique, riche en gelée royale, acide hyaluronique et resvératrol, protège la peau au quotidien. Elle est disponible en version jour et en version nuit. Crème de jour Elixir Royal, Fleurance Nature, 28,90 €, fleurancenature.fr