JUS DE POMME, POIRE ET CAN­NELLE

Vie Pratique Feminin - - Dossier -

Pour 1 per­sonne

• 1 pomme

• 1 grosse poire co­mice

• 1 pin­cée de can­nelle

1. La­vez et équeu­tez la pomme et la poire, en­le­vez les pé­pins et cou­pez le tout en mor­ceaux.

2. Pas­sez à l’ex­trac­teur al­ter­na­ti­ve­ment la pomme et la poire. Lais­sez l’ap­pa­reil al­lu­mé 1 à 2 mi­nutes de plus afin de ré­cu­pé­rer le maxi­mum de jus.

3. As­sai­son­nez de can­nelle et mé­lan­gez. Dé­gus­tez im­mé­dia­te­ment, avant que la pomme ne s’oxyde.

Des vi­ta­mines, des fibres et des an­ti­oxy­dants, la pomme est l’al­liée d’une jo­lie peau ! Ses po­ly­phé­nols aident les cel­lules à lut­ter contre les ra­di­caux libres, res­pon­sables du vieillis­se­ment pré­ma­tu­ré de l’épi­derme.

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