LA MÉTHODE DES 4 PAS

Cette méthode proposée par Sabine Duflot, psychologue, est particulièrement adaptée pour les enfants.

Pas d’écrans le matin.

Pas d’écrans durant les repas.

Pas d’écrans avant de s’endormir.

Pas d’écrans dans la chambre des enfants. Et notre expert Carl de Miranda ajoute : Pas d’écrans avant d’avoir fait ses devoirs.