Une compresse à l’hamamélis pour ma circulation

Varices, poches sous les yeux, couperose… dans tous ces cas, l’hamamélis est indiqué. Reconnu pour ses propriétés circulatoires, il est préparé ici en décoction puis appliqué dans une compresse : facile, économique et très efficace !

IL FAUT :

• 25 g de feuilles d’hamamélis

(7,99 € les 100 g sur herboristerieduvalmont.com) • Des compresses stériles à acheter en pharmacie • Un mouchoir en coton ou un torchon bien propre

1 Portez 50 cl d’eau à ébullition dans une casserole, avec les feuilles d’hamamélis. Baissez le feu et laissez frémir 10 min.

Une fois l’infusion refroidie, filtrez.

Trempez les compresses ou le linge dans le liquide et appliquez sur la zone douloureuse ou gonflée.

Laissez agir 30 min – humidifiez de nouveau la compresse si nécessaire.