RECETTES

• Claquage ou mal de tête : mélangez 1 goutte avec 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, directement sur le point douloureux (sans vous approcher des yeux). • Douleurs d’arthrose : diluez 3 gouttes dans autant d’huile végétale et massez les zones concernées (3 fois/jour). • Préparation à l’effort ou courbatures :

diluez 30 gouttes dans 10 ml d’huile végétale (calophylle ou arnica) et massez les zones fragiles.