LA LAVANDE VRAIE (OU FINE, OU OFFICINALE)
Retrouver la sérénité
PROPRIÉTÉS
Nom Lavandula scientifique angustifolia ou Organe Lavandula producteur vera.
Sommités fleuries. Vertus Apaisante, réconfortante, calmante, c’est une huile de choix contre le stress et pour favoriser le sommeil.
Elle calme les brûlures.
Elle permet également de traiter certains
problèmes de peau
tels que l’acné et le psoriasis. Enfin, elle est efficace pour lutter contre les poux
grâce à son action
antiparasitaire. Interdite À la femme enceinte avant 3 mois de grossesse révolus, au bébé de moins de 6 mois.
La petite histoire : fleur indissociable du bassin méditerranéen, la lavande était déjà utilisée par les Romaines pour parfumer les bains et assainir le linge (lavande vient du mot latin lavare, qui signifie « laver »). En Provence, on la distille depuis le Moyen Âge.
INDICATIONS
Voies d’administration
• Respiratoire : oui.
• Cutanée : oui (diluée dans une huile végétale chez le bébé de plus de 6 mois et l’enfant).
• Orale : non (sauf sur avis médical). Précautions
Son odeur, que chacun connaît, peut réactiver les émotions liées au passé : certains la détestent, d’autres peuvent avoir envie de pleurer. On peut alors la remplacer par l’huile essentielle de petit grain bigarade, aussi douce et apaisante mais moins « typée ». À l’achat, on choisit l’huile essentielle française pour sa qualité.