RECETTES

• Brûlures et coups de soleil : déposez quelques gouttes sur la brûlure. Pour les coups de soleil, diluez dans un peu de gel d’aloe vera ou d’huile de calophylle, et appliquez 3 fois/jour jusqu’à disparition. • Difficultés d’endormissement,

agitation : versez 10 gouttes dans un diffuseur, pendant 5 minutes avant de vous coucher, ou 2 gouttes sur votre oreiller ou sur un mouchoir posé sur la table de nuit (ou sur le doudou).

• Stress et anxiété : posez 2 gouttes sur le plexus solaire, puis massez doucement dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.