Bien-être – Une bouche fraîche, sans toxiques
Les bains de bouche et les dentifrices contiennent parfois des composants décriés. Pour épargner les muqueuses qui tapissent l’intérieur de la bouche, voici trois choses à savoir, afin de garder une bonne hygiène dentaire sans stresser inutilement.
1. ATTENTION À L’ALCOOL
Trop souvent présent dans les bains de bouche, l’alcool est utile après une intervention dentaire, mais pas au quotidien, car il dessèche les muqueuses. L’utilisation régulière de bains de bouche à l’alcool est d’ailleurs pointée du doigt car elle provoque une hausse des cas de cancer ORL. Ouf, il existe toutefois de nombreux bains de bouche sans alcool ! 2. LE POLLUANT, ON ÉVITE Évitez le poloxamère
(ou poloxamer) 407, présent dans les bains de bouche pour dissoudre les composants huileux dans l’eau.
Ce tensioactif est souvent comparé à un plastique. En avaler un peu par mégarde, ce n’est pas vraiment bon pour notre organisme, mais, de surcroît, il passe directement du lavabo à l’océan par les canalisations ! On choisit donc des formules bio comme… biodégradables !
L’éco-geste : le plastique non recyclable envahit les fleuves et les océans, donc on le réduit dans nos salles de bains, en testant par exemple les brosses à dents en bambou.
3. HARO
SUR LE TRICLOSAN
C’est un conservateur présent dans de nombreux dentifrices et déodorants. Ce biocide, antibactéries et anti-champignons, est mentionné, sous son nom, sur la liste INCI des composants à risque (https://incibeauty.com/ ingredients/10398-triclosan).
Il est soupçonné d’être un perturbateur endocrinien (une substance néfaste qui interfère avec notre système hormonal), mais ça n’est pas tout : des chercheurs des universités américaines de Saint Louis, de Washington et de Notredame pensent qu’il favorise l’émergence de bactéries résistantes aux antibiotiques. Il pourrait aussi réduire notre force musculaire… Autant de raison de l’éviter, d’autant qu’il existe des actifs moins toxiques tout aussi efficaces.