Ma détox visage du printemps

Le printemps est la saison du réveil de l'organisme après l'hiver. Il est grand temps de dire adieu au moral en berne et au teint tristounet ! Pour y parvenir, quoi de mieux qu'un programme détox visage de printemps composé d'un décrassage en interne et d

Le programme décrassage en interne La détox visage printemps commence en interne. Ce programme décrassage est à base de tisanes qui nous font consommer beaucoup d'eau pour un effet plus détoxifiant. Ces tisanes dépuratives peuvent être à base de bouleau, d'ortie, de pissenlit, reine des près, queue de cerises, chiendent, menthe, feuilles de cassis, de noyer, de frêne, fumeterre, chicorée et thé vert. La cure doit durer au minimum 3 semaines. Contre un teint brouillé ou des petits boutons, les plantes à privilégier sont la pensée sauvage, la bardane, le bouleau, l'ortie et la bourdaine. Ce programme est à compéter avec un régime fraicheur : cure d'asperges, jeunes carottes, jeunes poireaux, salades vertes, épinards et premières fraises. Le programme renaissance en externe Un micro hammam purifiant pour un nettoyage en profondeur Préparez une décoction avec une poignée de plantes aromatiques, composée de thym, romarin, feuilles de lavande, mélisse, armoise, sauge et menthe. Vous pouvez également opter pour quelques gouttes d'huile essentielle de lavande fine, géranium rosat ou d'eucalyptus radié à verser dans de l'eau bouillante hors du feu. Il ne reste plus qu'à poser une serviette sur la tête et à placer le visage au-dessus de la casserole pour profiter de cette vapeur aromatique pendant 5 minutes avant de tamponner légèrement avec une serviette. Un gommage douceur pour favoriser le renouvellement de la peau Pour une peau éclatante, vous pouvez opter pour un gommage en mélangeant un yaourt avec de la poudre d'amande ou de coco. Prenez bien soin de procéder avec douceur pour éviter d'irriter la peau. Il ne reste plus qu'à rincer à l'eau claire fraiche ou tiède. Appliquez un masque énergisant après rinçage.