La quête ultime
Des vies trop pleines, trop riches, trop pressées. Perturbés par nos démons intérieurs, nous voulons réapprendre à vivre en avec nous-mêmes et avec le monde, pondérer harmonie nos humeurs et remettre nos curseurs à zéro. Comment retrouver l’ équilibre ? D
SIBYLLE GRANDCHAMP.
Maquillage Clarins avec le fond de teint Everlasting Nude et, sur les lèvres, My Sweety Balm. Corps hâlé avec la Gelée Auto-Bronzante Express Clarins. Maillot de bain, Stefania Frangista.
même si elles sont utilisées depuis la nuit des temps en médecines chinoise, indienne et amérindienne, ces nouvelles catégories de plantes, baies, champignons et racines, dites adaptogènes, ont véritablement été mises en lumière par un pharmacologue russe en 1947. À une époque où la guerre froide s’installe et entraîne une course à la productivité dans tous les domaines, Nicolaï Lazarev concentre ses recherches sur des substances naturelles capables d’augmenter les performances physiques et intellectuelles. «Aujourd’hui, trois critères stricts définissent une substance adaptogène, explique le Dr Olivier Courtin chez Clarins. 1) Elle améliore de façon générale et durable la résistance du corps à tous les types de stress en le ramenant à son équilibre naturel. 2) Elle régule l’organisme, en agissant de manière bidirectionnelle, pour le renforcer ou le calmer suivant la situation. Et 3) elle ne doit pas être toxique, sans effet secondaire, ni risque d’accoutumance.» Mais à la différence des stimulants classiques, comme la caféine qui provoque des montées et des descentes d’énergie, les adaptogènes ont un mode d’action bien spécifique qui n’entraîne pas de chute de performance. «Ils modulent la réponse au stress en agissant sur l’axe qui relie le système nerveux central au système endocrinien», précise Ehsane Cassam-Chenaï, fondateur d’Hygée. Plus concrètement, les adaptogènes aident à réguler la sécrétion hormonale en fonction de l’état dans lequel on se trouve et de ce dont l’organisme a besoin, à ce moment précis. «Bien qu’elles aient toutes la particularité de s’attaquer au stress émotionnel, physique, environnemental, chaque plante a un profil unique et un ensemble de propriétés qui lui permet de solutionner des besoins plus spécifiques. Certaines sont stimulantes (comme le ginseng ou la maca), certaines sont équilibrantes (comme l’ashwagandha), certaines sont apaisantes (comme le reishi ou le basilic sacré) et d’autres sont gorgées d’antioxydants (comme l’amla). Et elles peuvent même fonctionner en synergie pour potentialiser leurs effets», ajoute Ehsane Cassam-Chenaï.
Pour toutes ces raisons, les adaptogènes sont une piste très prometteuse, à la fois pour les compléments alimentaires et pour les cosmétiques. À ce titre, la maison Clarins étudie de près, avec ses ethnobotanistes et phytochimistes, cette catégorie d’actifs pour concevoir une nouvelle génération de soins énergisants, stimulants et fortifiants.