Et si on se faisait du bien
Dans le cadre de sa mission de sensibilisation, la Mutualité française Bourgogne FrancheComté avait programmé cinq ateliers orchestrés par Lena Chossec chargée de prévention de la promotion de la santé.
Jeudi 28 mars, douze participants ont assisté à l’atelier du jour socioesthétique sur le thème « Plus d’humain pour se sentir bien » et comment prendre soin de soi. Morgan Montserrat esthéticienne intervenante pour les ateliers socioesthétique a animé cet atelier avec talent et aisance, prodiguant des conseils simple et judicieux, extrêmement simples à utiliser.
Durant une heure et demi, Morgan a enseigné quelques notions d’anatomie et les bienfaits des massages des mains : doigts, paumes, poignets, articulations, tendons, vaisseaux ont été hydratés, gommés, massés, apportant au groupe un bienêtre évident. Une méthode reconnue contribuant à une meilleure santé et conseillée dans la lutte contre les douleurs de l’arthrose.
Fabrication de beauté maison
Morgan intervient sur ces ateliers en tant qu’intervenante en collaboration avec la mutualité. Elle est présente dans les services d’oncologie et en soins palliatifs à l’hôpital de Lons- le- Saunier. Une activité qui a soulevé beaucoup d’intérêt auprès du groupe, soulevant bien des questions auxquelles Morgane a répondu.
Des conseils de fabrication de produits de beauté maison ont complété cet atelier comme la préparation de gommage au marc de café.
Quelques retours des participants : « Une belle sensibilisation pour prendre soin de soi. Nous avons découvert des techniques apportant bien être à pratiquer soimême, un atelier dynamique et un bel élément de rencontre » .
Belle séance de relation pour un moment de bien-être partagé dans la bonne humeur