Des ateliers de danse pour que les seniors se divertissent et gardent la forme
Des ateliers de danse à destination des plus de 60 ans sont actuellement proposés au foyer de Belbèze-de-Lauragais. Inscriptions auprès du Sicoval.
Dans le cadre des actions du dispositif «Seniors, et alors ?», le Sicoval, en partenariat avec la mairie de Belbèze-de-Lauragais, invite à une série d’ateliers de danse à destination des 60 ans et plus, de mars à juin. Les objectifs de ces ateliers, qui se déroulent dans les locaux tout neufs du foyer de la commune, sont le développement de la confiance en soi, l’amélioration de la mobilité et de l’équilibre, la mobilisation de la mémoire et, bien sûr, la facilitation du lien social.
De tous les villages alentour
C’est Angélique Chaponet, professeure de danse à Fourquevaux, qui anime ces ateliers où l’on peut danser à deux ou en ligne, tous niveaux confondus. « Les danses sont adaptées à notre public, précise-t-elle, à savoir danse de salon, danse en ligne, madison, cha-cha, cumbia et bien d’autres… »
La première séance s’est déroulée le mardi 5 mars en début d’après-midi. Venus du village, mais aussi de Noueilles, Corronsac, Ayguesvives, Baziège et jusque de Castanet-Tolosan, une dizaine d’apprentis danseurs ont été accueillis par la maire, Catherine Gaven, qui a même esquissé quelques pas de danse avec eux. Un madison pour commencer : trois petits pas de côté dans un sens, puis dans l’autre… C’est bon pour garder le sens de l’équilibre, du rythme et de la latéralité ! Et ça ouvre l’appétit. Alors un petit goûter était proposé en fin de séance.
Encore six séances
Après ce premier rendezvous, six autres séances sont programmées sur les jeudis 21 mars, 4 avril, 2, 16 et 30 mai et 20 juin. Et pour clore la session, un thé dansant ouvert à tous sera organisé. Il est toujours possible de se joindre au groupe, dans la limite de 20 participants.
La participation est gratuite, mais il est nécessaire de s’inscrire au préalable.
■ Inscriptions au
05 32 26 36 06 ou direction. autonomie@sicoval.fr