Les conseils d’alex

■ Le regard a toute son importance. Plus vite on identifie l’obstacle avec une bonne analyse de la vitesse et de l’environnement, plus vite on déclenche le mouvement.

■ Le principe de ce passage d’obstacle est le même que pour un saut à pieds joints, plus on se ramassera au départ, et plus l’on aura de détente ensuite.

■ La réussite du passage réside dans l’association de la bonne vitesse avec le bon mouvement.

■ Le geste doit être effectué de manière automatique, en toute confiance

■ Il faut savoir réagir très vite face à ce genre de situation et savoir si l’on est à la bonne vitesse, si l’on a le temps et l’espace pour sauter. On doit être confiant dans la réception qui doit être sans danger.

■ Il est donc préférable de bien connaître le chemin et le danger pour se lancer sur un saut de rocher et ne pas s’y aventurer à l’aveugle.

■ Plus on déclenchera le mouvement tard et/ou moins l’on aura de vitesse, et plus il faudra accentuer le geste.

■ Si on arrive trop vite et/ou que l’on est surpris par l’obstacle, il est préférable de freiner et de passer à côté.

■ Le passage sera plus facile avec un VTT à grands débattements, les suspensions offrant une aide considérable au déclenchement du mouvement.

■ De la même manière, des gros pneus offrent plus de sécurité au passage de l’obstacle.

■ Si vous êtes chargé avec un sac à dos, pensez aux réglages des suspensions afin de ne pas talonner à la réception.