Vom betreuten Flirten bis zum Stressabbau
Die Gleichstellungsbeauftragten von Halle und Werther stellen ein breites Angebot auf die Beine.
¥ Halle. Seit mehr als 15 Jahren stellen die Frauenkulturwochen im März einen festen Bestandteil im Veranstaltungskalender in Halle und Werther dar. Auch 2024 kommen Kulturliebende wieder auf ihre Kosten. Vom 1. bis 20. März gibt es ein vielfältiges Programm: Dabei geht es unteranderem um Frau und Karriere, Kultur, seelische Gesundheit sowie Lebensfreude.
Frauen ab 60 können in einem Selbstbehauptungskurs ihre starken Seiten hervorheben und bekommen bei einem Vortrag mit Verkostung alltagstaugliche Hinweise für eine genussvolle Ernährung im Alter. Informationen über Pflege und Hilfen im Alltag gibt ein Vortrag am 4. März, bei dem auch individuelle Fragen beantwortet werden.
Mädchen im Teenageralter können sich bei einem Besuch der Kartbahn austoben und dem Alltagsstress beim Achtsamkeitstraining im Jugendzentrum entfliehen.
Entspannung verspricht der Lebens-Integrations-Prozess nach Nelles, der am 7. März auch praktisch ausprobiert werden kann. Ein Zugang zu den eigenen Werten steht im Fokus des Kurses zur experimentellen Gestaltung eines Holzbretts. Wie Heilkräuter für Frauen und ihre Liebsten genutzt werden können, erfahren Teilnehmende am 14. März.
Unterhaltsam wird es bei der Lesung „Betreutes Flirten für Spätberufene“mit Lioba Albus am 12. März in der Remise. Leichtigkeit und Lebendigkeit verspricht ein Tanzabend mit Elementen aus dem Tango und der Gewaltfreien Kommunikation von Frauen für Frauen am 15. März.
Praxisnahe Tipps zur Stressreduzierung im (Arbeits-)Alltag bietet ein Vortrag von Nina Kache (Geschäftsführerin von soma) im Rahmen des Karrierenetzwerks für Frauen in Fach- und Führungspositionen am 5. März. Einen unkomplizierten Austausch und gegenseitige Impulse erhalten Unternehmerinnen bei einem Speed-Dating, das am 20. März angeboten wird.
Die Frauenkulturwochen werden von den Gleichstellungsstellen der Städte Halle und Werther mit Unterstützung vom Haller Arbeitskreis für Frauenfragen und zahlreichen Kooperationspartnerinnen organisiert. Wer neugierig geworden ist, kann sich das frisch gedruckte Programmheft aus den Rathäusern der beiden Städte abholen. Alle Infos gibt es auch im Netz unter www.hallewestfalen.de/frauen kulturwochen2024.