Auch Bauarbeiter sollten in der Freizeit Sport treiben

Wer sich den ganzen Tag bewegt und hart körperlich arbeitet, hat selten Lust auf noch mehr Anstrengung nach Feierabend. Doch auch Bauarbeiter sollten sich außerhalb der Arbeit bewegen. „Schwere körperliche Tätigkeiten bedeuten zwar Bewegung. Aber die Belastung ist einseitig“, sagt Ärztin Anette Wahl-Wachendorf von der Berufsgenossenschaft Bauwirtschaft. Daher ist es wichtig, auch nach Feierabend Sport und in der Arbeit die Abläufe zu variieren.