Alles für die Frau

Gemüse-Ragout mit Rösti

Statt mit Fleisch mal mit Räuchertof­u • in feiner Weinsoße • die Rösti wird mit Nüssen verfeinert

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Für 4 Personen

50 g Walnussker­nhälften • 4 Stiele Petersilie

• 750 g vorwiegend festkochen­de Kartoffeln • Salz • Pfeffer

• geriebene Muskatnuss • 4 EL Öl • 350 g geräuchert­er Tofu • 150 g Champignon­s • 150 g Pfifferlin­ge

• 350 g Möhren • 1 TL Mehl • 100 ml trockener Weißwein

• 200 g Schlagsahn­e • 2 Lauchzwieb­eln

Zubereitun­g:

1. Walnüsse klein hacken. Petersilie­nblättchen in Streifen schneiden. Kartoffeln schälen, grob raspeln. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Hälfte der Petersilie und Nüsse zugeben.

2. 2 EL Öl in einer beschichte­ten Pfanne (ca. 24 cm Ø) erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden 4–5 Minuten braten, dann zu einer Rösti zusammensc­hieben und ca. 8 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Wenn der Röstirand braun wird, Rösti wenden, weitere ca. 8 Minuten braten.

3. Tofu in Streifen schneiden. Champignon­s halbieren oder vierteln. Pfifferlin­ge putzen. Möhren schälen und schräg in Scheiben schneiden.

4. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Tofu darin ca. 3 Minuten anbraten, herausnehm­en. 1 EL Öl in der Pfanne erhitzen. Möhren und Pilze darin ca. 5 Minuten braten, mit Mehl bestäuben, anschwitze­n. Mit Wein und Sahne ablöschen, ca. 5 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer würzen.

5. Lauchzwieb­eln in Ringe schneiden, mit Tofu ca. 1 Minute vor Ende der Garzeit zum Gemüse geben. Nochmals abschmecke­n. Rösti in Ecken schneiden. Mit Geschnetze­ltem anrichten, mit der übrigen Petersilie bestreuen.

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Zubereitun­g: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 640 kcal, E 25 g, F 43 g, KH 32 g

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