Alles für die Frau

Spezial Artischock­en mit Dips

Mit würzigen Tunken schmecken die köstlichen Blütenblät­ter wie ein bretonisch­er Sommertag

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ARTISCHOCK­EN RICHTIG GAREN UND GENIESSEN

Saft von ½ Zitrone in eine Schüssel mit Wasser gießen. Artischock­enstiele unter den Blättern, die Blattspitz­en im unteren Drittel und das obere Drittel der Artischock­en abschneide­n. Blüten ins Zitruswass­er legen. Salzwasser mit Saft von ½ Zitrone aufkochen, Artischock­en darin ca. 40 Minuten garen. Dabei mit einem kleineren Topfdeckel beschweren. Abtropfen lassen und mit Dips anrichten. Zum Genießen die Blätter einzeln ablösen, die verdickte Unterseite in einen Dip tauchen und mit den Zähnen abziehen. „Stroh“aus den Artischock­enböden entfernen, Böden genießen.

1. EI-HARISSA-DIP

1 Ei ca. 10 Min. hart kochen. Abgießen, abschrecke­n, pellen. Blättchen von 3 Stielen Basilikum hacken. Eiweiß und Eigelb getrennt hacken. Mit Basilikum, 2 TL Harissa-Paste und 200 g Crème fraîche verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecke­n.

2. KAPERN-VINAIGRETT­E

1 rote Zwiebel würfeln. 3 Stiele Petersilie hacken. 2 EL Kapern abtropfen, 1 EL Sud auffangen. Beides mit Zwiebel, Petersilie, Saft von ½ Zitrone, 1 Prise Zucker und 3 EL Olivenöl verrühren, würzen.

3. PAPRIKA-AIOLI

100 g Röstpaprik­a (Glas) abtropfen. 1 Knoblauchz­ehe hacken. Beides mit 150 g Salat-Mayonnaise pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecke­n. Kalt stellen.

4. TOMATENSOS­SE

1 rote Chili entkernen, mit 1 Knoblauchz­ehe hacken. 3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und Chili darin andünsten. 400 g Kirschtoma­ten halbieren, mit ½ TL getrocknet­em Oregano unter Rühren kurz mitdünsten. Mit 1 EL Weißweines­sig ablöschen. Zugedeckt ca.

10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Abschmecke­n und pürieren.

5. SENF-APFEL-DIP

1 Apfel fein reiben. Mit 200 g Schmand und 2 EL körnigem Senf verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecke­n.

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