Langeweile im Job macht dick

Wer sich im Beruf nicht entfalten kann, nimmt einer Studie zufolge häufiger zu

und starker Fremdkontrolle arbeiteten, nahmen viel häufiger mindestens zehn Prozent zu als Arbeitnehmer mit eigenverantwortlicheren Jobs.

Als zweite wichtige Ursache für deutliche Gewichtszunahmen ermittelten die Forscher lang anhaltenden Stress bei der Arbeit. Hier spielte die Arbeitsplatzhierarchie keine Rolle, erstaunlicherweise aber das Geschlecht. Männer, die in stressigen Jobs arbeiten, nahmen infolge der hohen Anforderungen nicht viel mehr zu als Männer in gemächlicheren Jobs. Frauen, die jahrelang anhaltenden Stress bei der Arbeit hatten, waren hingegen viel anfälliger für Übergewicht. Sie nahmen durchschnittlich 20 Prozent mehr zu als Frauen ohne Stress.

Die schwedischen Forscher schlossen als Ursache eine Reihe von Faktoren aus. So liegt der große Unterschied zwischen Männern und Frauen nicht daran, dass gestresste Frauen sich eher mit Schokolade und fettigem Essen trösten als Männer. Auch unterschiedliche Bewegungsgewohnheiten seien keine mögliche Erklärung, sagte Studienleiterin Sofia Klingberg. Warum Frauen durch Stress eher dick werden, bleibt also unklar. Ein Faktor, der in früheren Studien genannt wurde, ist, dass Frauen neben der Arbeit eine größere Verantwortung in ihrem Privathaushalt tragen als ihre Männer. „Die Doppelbelastung könnte eine Ursache für das Mehr an Stress sein, aber das ist nur eine Vermutung“, erläuterte Klingberg.