Anregungen aus dem Internet

Sportvereine und andere Organisationen haben auf die Corona-beschränkungen mit digitalen Angeboten reagiert. Hier eine kleine Auswahl unserer Autorin zum Ausprobieren:

● Training mit Profis: Die Sportstunden des Basketballvereins Alba Berlin sollen Kinder diverser Altersstufen dazu anregen, vor dem Bildschirm mitzutrainieren. Sie wurden ab 18. März täglich gesendet, derzeit ist Sommerpause. Nach den Ferien will der Verein das Projekt nach eigenen Angaben weiterführen; Informationen im Internet unter: https://sportstunde.albaberlin.de/

● Videos von der Krankenkasse: Auf dem Youtube-kanal „Henrietta & Co“der AOK finden sich diverse Videos mit Sportübungen für Schüler, die sie daheim nachturnen können; im Internet unter: https://www.youtube.com/ c/henriettaco

● Anregungen für alle Altersgruppen: Die Schweizer Kampagne „loop_it“, die vom Sportamt Zürich initiiert wurde, bietet Kindern und Familien, aber auch Alltagssportlern und Senioren Inspirationen für Bewegung daheim: https://loop-it.ch/de/

● Für starke Kinder: Weitsprung-weltmeisterin Malaika Mihambo hat zusammen mit dem Verein „Starkmacher“Online-trainingsstunden für Kinder entwickelt. Weitere Informationen zum Projekt im Internet unter der Adreseinige se: http://starkmacher.eu/projekte/ herzsprung/

● Tipps vom Idol: Der ehemalige Skistar Felix Neureuther will mit seinem Projekt „Beweg dich schlau“Kinder dazu motivieren, mehr Sport zu treiben. Im Internet finden sich diverse Übungen, die Körper und Geist aktivieren: https://www.bewegdichschlau.com/kinder-und-schule/

● Turnstunden fürs Wohnzimmer: Die Deutsche Turnerjugend bietet Kinderturnen fürs Wohnzimmer. „Taffisturnstunden“finden sich bei Youtube unter https://www.youtube.com/playlist?list=plgzqj4jvxlicbcxqj7bk6woq04ht7jnsc