Augsburger Allgemeine (Ausgabe Stadt)
Ein Dutzend Laufrunden für jedermann
Vorbereitung auf den Kuhsee-triathlon
Der Lew-kuhsee-triathlon wird heuer am 24. und 25. Juli ausgetragen. Auch Ausdauersport-einsteiger mit einer gewissen Grundfitness können beim Staffel-triathlon oder beim Nachtlauf antreten. Als Test und zur Vorbereitung empfiehlt sich ein moderates Lauftraining über rund drei Kilometer. Nachfolgend findet man ein Dutzend Vorschläge für unterschiedlichste Strecken zwischen 2,2 und 4,4 Kilometern.
● Alpenblickrunde Blicke bis zu den Alpen bietet der neue Gögginger Grüngürtel zwischen der Friedrich-ebert-straße und der Bürgermeister-ulrich-straße. Die größte Runde misst 2,2 Kilometer. Parken kann man am Schmelzerbreitenweg.
● Dschungelrunde Im dschungelartigen Landschaftsschutzgebiet „Wolfzahnau“geht es vom Manbunker auf der gesperrten Straße bis zum Kraftwerk und auf einem Pfad am Lechufer zurück. Dies ergibt 2,9 Kilometer mit Trail-passagen.
● Flussuferrunde Eine Tour von 3,7 Kilometern verläuft beiderseits des Lechs zwischen dem Osramsteg und der Afrabrücke. Ausreichend Parkplätze gibt es entlang der Lechrainstraße in Hochzoll-nord.
● Gewerberunde Rund um das Güterverkehrszentrum Bärenkeller führt eine 4,4 Kilometer lange Tour im umschließenden Grüngürtel. Ein elf Meter hoher Hügel mit Gipfelkreuz kann erklommen werden.
● Heiderunde Durch das Naturschutzgebiet „Firnhaberauheide“verläuft eine Runde von 2,3 Kilometern. Los geht es beim TSV Firnhaberau. Die Autobahn wird mit dem Lech unterquert und mit der Jagdweg-brücke überquert.
● Kasernenrunde Der Sheridanpark erlaubt kurzweilige 2,7 Kilometer. Man rennt entlang des Mietek-pemper-weges durch den mit dem deutschen Landschaftsarchitekturpreis ausgezeichneten Park.
● Parkrunde Der Siebentischpark lockt viele Jogger an. Eine Runde von der Frischstraße zum Schaezlerbrunnen und zurück führt über 2,8 Kilometer durch diese älteste Augsburger Grünanlage.
● Rennrunde Bei den Laufwettkämpfen ab der Sportanlage Süd werden meist die asphaltierten 2,9Kilometer um Siebenbrunn absolviert. Zum individuellen Training kann man an der Gaststätte Jägerhaus starten.
● Seerunde Die Strecke um den Kuhsee misst 2,6 Kilometer. Zwei große Parkplätze erreicht man über Hochzoll-süd.
● Stadtrunde Beiderseits des Stadtgrabens läuft man 3,3 Kilometer zwischen der Franziskanerbrücke und dem Vogeltor. Nur beim Jakobertor muss eine Straße überquert werden.
● Stadtwaldrunde Die Strecken im Siebentischwald, dem nördlichen Teil des Stadtwaldes, lassen die Läuferherzen höherschlagen. Die kürzeste von drei markierten Touren ab der Sportanlage Süd an der Ilsungstraße geht über 3,0 Kilometer.
● Wäldchenrunde Das Landschaftsschutzgebiet „Gögginger Wäldchen“erstreckt sich beiderseits der Wertach. Eine Laufrunde ausschließlich im eigentlichen Wäldchen misst 3,1 Kilometer. Parken und starten kann man beim Gögginger Luftbad.