Frauenbund bietet Kurs für Lebensqualität

Jung bleiben mit Körper, Geist und Seele. Der Frauenbund Gablingen, bietet ab Montag, 15. Oktober, einen Kurs mit dem Thema „Mehr Lebensqualität im Alter“an. Da die Lebenserwartung noch nie so hoch wie heute ist, ist es wichtig, möglichst lange sowohl körperlich, als auch geistig fit zu bleiben. Die geschulte Gedächtnistrainerin Ulla Plöckl hat ein Programm dafür ausgearbeitet. Dieses beinhaltet: Gedächtnistraining, psychosomatische Übungen, Kompetenztraining für die Organisation und Bewältigung des Alltags und frauenspezifische Fragen und Themen. Der Kurs findet im Pfarrheim in Gablingen statt. Anmeldung ist direkt bei Ulla Plöckl, Telefonnummer 08230/1465, möglich.