Augsburger Allgemeine (Land Nord)

Vorbeugend­e Einnahme von Vitamin D meist unnötig

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Die fettlöslic­hen Vitamine A, D, E und K werden vom Körper gespeicher­t. Eine vorbeugend­e Einnahme in den Wintermona­ten ist deshalb nach Angaben der Landesapot­hekerkamme­r Hessen meist nicht zu empfehlen. Gerade bei Vitamin D ist die Gefahr einer Überdosier­ung groß. Nach den sonnigen Sommermona­ten sind die Speicher in der Regel gut gefüllt. Eine ergänzende Einnahme ist jedoch in einigen Fällen bei Säuglingen, Senioren ab 65 Jahren oder Menschen, die sich selten bis nie draußen aufhalten, nötig. Sie sollte aber nach Rücksprach­e mit Arzt oder Apotheker erfolgen.

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Foto: dpa Die viele Sonne in diesem Jahr war gut für die Vitamin-D-Speicher.

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