Triathlons erleben

Ausdauersport Der Ironman für die ganze Familie lädt am 23. und 24. Juli ein.

Der Triathlon wird, wie kaum eine andere Sportart, von einer einzigen Veranstaltung geprägt. Sie wurde erstmalig im Jahr 1978 auf Hawaii ausgetragen. Die Bilder von Ausdauersportlern, die sich auf allen vieren ins Ziel schleppten, haben diesen Ironman zum Mythos gemacht. Die Event-Marke „Ironman“mit ihren heutigen Veranstaltungen auf allen fünf Kontinenten ist mittlerweile rund 800 Millionen Euro wert. Die Ironman- oder Langdistanz von 3800 Metern im Wasser, 180 Kilometern auf dem Rad und 42 Kilometern im Laufschritt bleibt die Königsdisziplin des Triathlons. Olympisch wurde jedoch vor 22 Jahren die Kurzdistanz mit 1500 Metern, 40 Kilometern und zehn Kilometern.

Schon längst konnte sich der Nonstop-Ausdauerdreikampf aber auch als Breitensport etablieren. Hierbei hat sich die Sprintdistanz durchgesetzt, so auch beim alljährlichen Triathlon-Event am Augsburger Kuhsee. „Triathlon, vernünftig betrieben, gilt als äußerst gesunde Sportart, weil einseitige Belastungen minimiert werden“, erläutert Katja Mayer. Die Augsburger Sportwissenschaftlerin war in den 1990er Jahren bei dieser damals neuen Sportart international erfolgreich, so als Ironman-Amateur-Weltmeisterin in Hawaii oder Ironman-Siegerin in Florida. Seit dem Jahr 2000 organisiert sie mit ihrer Sportagentur unter anderem den LEW-KuhseeTriathlon. Bei der 22. Auflage am 24. Juli kann man wieder die Faszination des Triathlon-Sports erleben, auch wenn „nur“500 Meter, 18 Kilometer und fünf Kilometer auf dem Programm stehen. „Jeder, der gesund und durchschnittlich trainiert ist, darf mitmachen“, betont Katja Mayer. Diejenigen, die sich den Wettbewerb noch nicht am Stück zutrauen, können mit einer Staffel antreten.

Am Abend vor dem LEW-Kuhsee-Triathlon steht traditionell der Nachtlauf über fünf Kilometer auf dem Programm. Die zwei KuhseeRunden werden hierbei mit etwa 250 Fackeln beleuchtet. Besonders für diesen Wettbewerb empfiehlt Katja Mayer eine baldige Anmeldung. Rund 490 der 700 NachtlaufStartplätze sind bereits vergeben.

Foto: Hochgemuth Am 24. Juli ist es wieder soweit. Dann startet der Kuhsee‰Triathlon über 500 Meter Schwimmen, 18 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen.