Über die CD
Für die Auszeit hat Antje Tittelmeier Übungen und Aɉrmationen zum Feuerelement produziert und auf einer CD zusammengestellt. Dabei geht es um das Erfahren des Feuerelementes mit allen Sinnen, dazu tragen auch Naturgeräusche bei, die das iefe Eintauchen in die eigene Bilderwelt fördern. Außerdem kommen die Hörer in den Genuss einer beruhigenden Meditation, die hilft, sich auf den Schlaf vorzubereiten.