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Auszeit - - DOSSIER -

Es be­steht aus Sym­pa­thi­kus und Pa­ra­sym­pa­thi­kus. Der Sym­pa­thi­kus steht für Ar­beit, Stress, An­span­nung und ist von Son­nen­auf­gang bis Son­nen­un­ter­gang ak­ti­ver. Der Pa­ra­sym­pa­thi­kus steht für Ru­he, Ent­span­nung, Er­ho­lung und ist von Son­nen­un­ter­gang bis Son­nen­auf­gang ak­ti­ver.

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