Auf dem Lau­fen­den

Bersenbrucker Kreisblatt - - REGIONASAM­STAG,SPORTL -

Im Jahr 2006 wur­de Jan Fit­schen Eu­ro­pa­meis­ter im 10 000-Me­ter-Lauf. Den Leis­tungs­sport hat er in­zwi­schen hin­ter sich ge­las­sen, aber sei­ne Be­geis­te­rung für den Sport gibt er im­mer noch ger­ne wei­ter.

Ei­nen Fuß vor den an­de­ren und dann wei­ter, im­mer wei­ter – lau­fen ist doch ganz ein­fach, fin­det Fit­schen, der in Os­na­brück auf­wuchs und den Grund­stein für sei­ne sport­li­che Kar­rie­re leg­te. Der 42-Jäh­ri­ge weiß aber auch: Der Ein­stieg ins Jog­gen ge­lingt nicht im­mer so leicht.

Fit­schen will das mit dem Pro­jekt „10 000 x 10 000“än­dern. 10 000 Men­schen sol­len so fit ge­macht wer­den, dass sie 10 000 Me­ter zu­rück­zu­le­gen kön­nen – im Ide­al­fall bis zum 10. 10. die­ses Jah­res. Bis da­hin soll auch der Er­fah­rungs­schatz mit Tipps zu Er­näh­rung, Aus­rüs­tung, Trai­ning und mehr auf der In­ter­net­sei­te lau­fe­nis­tein­fach.de wach­sen. Wie es sich heut­zu­ta­ge ge­hört, ist Fit­schen auch auf Face­book und Ins­ta­gram prä­sent, be­rich­tet di­gi­tal von all sei­nen Ak­tio­nen und be­ant­wor­tet Fra­gen im Li­ve­chat – nur lau­fen müs­sen in­ter­es­sier­te Hob­by­sport­ler wei­ter ganz ana­log. jka

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