Nach dem SEX besser zur Toilette
Tatsächlich bringt ein Wechsel der Pille oft die ersehnte Besserung. Der Grund: „Viele Präparate enthalten zu wenig Östrogen, das die Schleimhäute gegen Bakterien wappnet“, erklärt Struck. Manchmal sind auch die Keime selbst das Problem. Dänische Forscher haben unlängst herausgefunden, dass manche Bakterien ihre Form ändern, um besser an der Blasenwand anhaften zu können – wo sie vor Antibiotika sicher sind. Leider wissen Forscher noch nicht, was man dagegen tun kann. Doch sie vermuten, dass die smarte Anpassungstechnik der Grund für wiederkehrende Entzündungen sein könnte.
Auch die Blase braucht Pflege
Damit es gar nicht erst so weit kommt, sollten Frauen der Krankheit am besten vorbeugen: viel Trinken und Beckenbodengymnastik, den Unterleib warm halten und die richtige Hygiene. „Nach dem Toilettengang sollte man immer von der Scheide weg wischen, um Darmbakterien von der Harnröhre fernzuhalten“, rät Struck. An anderer Stelle sollte man es dafür mit der Sauberkeit nicht übertreiben. „Waschlotionen zerstören das saure Milieu der Scheide und machen sie anfälliger
für Infektionen“, erklärt Bauer. Und noch einen Tipp haben beide parat: nach dem Sex kurz zur Toilette gehen. So werden Bakterien aus der Harnröhre gespült. Wer häufiger Probleme hat, sollte auch den Partner zu einem Check-up beim Arzt
schicken. „Männer können unter einer unentdeckten Prostataentzündung leiden und deshalb krankmachende Keime beim Sex weitergeben“, so Bauer. Das basische Milieu von Sperma erhöht die Empfindlichkeit übrigens noch, auch häufig wechselnde Sexpartner verschärfen das Problem. All das hat Blasenentzündungen den Beinamen „Flitterwochenkrankheit“eingebracht. Davon sollte sich aber niemand den Spaß verderben lassen. Auch wenn es ein wenig Tüftelei erfordert – Expertin Prof. Ricarda Bauer macht Hoffnung: „Das Leiden lässt sich fast immer in den Griff bekommen.“
DIE FLITTERWOCHENKRANKHEIT MUSS NICHT DEN SPASS VERDERBEN