Thalasso-Therapie:
Sonne, Salzwasser, Wind, Algen und Schlick – das sind die wichtigsten Zutaten dieser besonderen Kur. Ein Aufenthalt an der See entspannt den Geist und stärkt die Abwehrkräfte
Wie ein Aufenthalt am Meer den Geist entspannt und Abwehrkräfte stärkt
Sie soll die Männer mit ihrer Schönheit geblendet haben. So sehr, dass sie die Augen nicht von ihr hätten abwenden können, als sie aus dem Wasser stieg: Aphrodite, die aus einer Muschel Geborene. Das Geheimnis ihrer göttlichen Schönheit? Womöglich waren es Algen, Schlamm, Meerwasser und salzhaltige Luft. Heute tun es ihr Miranda Kerr, Catherine Deneuve oder Caroline von Hannover nach, lassen sich in Schlamm packen, laufen durchs Watt, atmen salzige Meeresluft.
Auch der aktuelle Film „3 Tage in Quiberon“zeigt, wie schon Romy Schneider mithilfe von Meer und Wind zu schlanker Figur und neuer Vitalität kommen wollte. In den 60er-Jahren nahm vor allem in Frankreich ein Wellness-Trend Fahrt auf, der auch medizinisch belegt ist: die Thalasso-Therapie, von griechisch „thalassa“für „Meer“. Eine Kur, die nicht nur schön macht, sondern auch Linderung bei Rheuma, Asthma, Gelenkund Rückenschmerzen, Hautproblemen, Frauenleiden und psychosomatischen Beschwerden verschafft. Auch Hollywood setzt aufs Meer: Der letzte Schrei sind dort Pillen aus Algenextrakt. Heidi Klum soll täglich Astaxanthin-Kapseln schlucken, eine Substanz aus Algen, die Sonnen- und Zellschutz bietet. Victoria Beckham bevorzugt Seaweed-Kapseln, Kügelchen aus Seetang, die das Verbrennen von Kalorien beschleunigen sollen.
Was ist Thalasso?
Die Thalasso-Therapie steht auf mehreren Säulen: Sie nutzt das salzhaltige Seewasser, die heilklimatische Wirkung der Luft, die verstärkte UV-Strahlung und den Wind sowie den Meeresschlick und Algen. Daher kann eine solche Kur nur in unmittelbarer Nähe des Meeres wirken. „Nichts ersetzt das Reizklima an der See, also die besonders starken Klimareize von Sonne, Wind und Wasser, die heiltherapeutisch so wichtig sind“, sagt Dr. Stefan Hummel, Facharzt für Innere Medizin, Lungen- und Bronchialheilkunde und Allergologe in der Median Klinik Heiligendamm. Hier wurde 1793 das erste deutsche Seebad gegründet. Ärzte waren damals davon überzeugt: Das Meer macht gesund. Ein Glaube, der