Von der Kunst, glücklich zu sein
K aum eine Frage beschäftigt Philosophen, Dichter, Forscher – und letztendlich uns alle – mehr als diese: Wie werden wir glücklich? Oder: Wie definiert man Glück? Ist Glück ein großes Haus? Ist größeres Glück ein größeres Haus? Ist das größte Glück eine Prunkvilla? Bin ich erst glücklich, wenn meine Kinder die Klassenbesten sind? Bin ich glücklicher, wenn ich im Job aufsteige?
Ist meine Beziehung wertvoller, wenn mich andere um meinen attraktiven Partner oder meine attraktive Partnerin beneiden? Oder jagen wir immerfort einem goldenen Kalb hinterher?
Wenn wir ehrlich sind, haben wir den Blick für das, was Glück sein kann, längst verloren. Schauspielerin Patricia Aulitzky, bekannt aus der ZDF-Serie „Lena Lorenz“, hat darüber viel nachgedacht. „Wir versuchen Dinge zu finden, die uns vermeintlich in der Zukunft glücklich machen. Ziel wäre es aber, genau in dem Moment, in dem wir gerade sind, glücklich zu sein“, sagt sie. „Ich aber glaube, dass es überall Glücksmomente gibt, für die man aufmerksam sein muss. Man sollte immer auch auf die schönen Kleinigkeiten achten. Ich versuche, mich auf die unscheinbaren Glücksmomente zu konzentrieren, man sollte nicht immer nur auf die großen schauen.“
Vielleicht müssen wir lernen, uns wieder richtig zu freuen. Und lernen, diese Freude zu schätzen und zu konservieren. Die Freude, die Ampel noch bei „Grün“erwischt zu haben. Die Freude, dass heute die Sonne scheint. Die Freude, dass im Radio gerade mein Lieblingslied läuft. Die Freude, dass zu Hause jemand auf mich wartet.
Es ist eigentlich keine Kunst, glücklich zu sein. Letztlich muss man nur diese kleinen Momente der Freude erkennen, zulassen und addieren. So wie man einen Strauß von Wiesenblumen pflückt. Die Summe dieser GlücksKiesel ist das Fundament für einen Palast. Einen Palast, der Platz bietet für noch mehr Glück. Der Platz bietet für andere Glücksuchende. Der Platz bietet für die Liebe. Glückliche Menschen ziehen das Glück an.
Deinen Schatten siehst du nur, wenn du dich von der Sonne wegdrehst.