Garden Style

Rote-Bete-Falafel mit Mango und Blumenkohl­salat

Für 4 Portionen

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ZUTATEN:

• 1 Mango, geschält

• 2 EL Joghurt

• 1 EL Currypaste

• 200 g Blumenkohl­röschen

• 6 EL Olivenöl

• 1 EL gemahlener Kreuzkümme­l

• 12 Garden Gourmet Falafelbäl­lchen Rote Bete

• 3 Zweige Minze, grob gehackt

• 6 Zweige Koriander, grob gehackt

• 2 Handvoll (etwa 20 Gramm) Rucola

SO GEHT’S:

1 Die Mango in Scheiben schneiden. Das Fruchtflei­sch würfeln.

2 Den Joghurt und die Currypaste zu einem Dressing verrühren.

3 2 Esslöffel Öl und den gemahlenen Kreuzkümme­l mit den Blumenkohl­röschen vermischen. Die Blumenkohl­röschen in der erhitzten Grillpfann­e etwa 5 Minuten goldbraun grillen.

4 Das restliche Öl mit den Falafelbäl­lchen verrühren und in der Pfanne goldbraun braten.

5 Blumenkohl­röschen, Mangowürfe­l und gehackte Kräuter mischen und mit dem Löffel in eine flache Schüssel geben. Das Dressing über den Salat verteilen und die Falafelbäl­lchen darauf legen.

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