Elektrisch oder per Hand bürsten?

Studien zeigen eine leichte Überlegenheit für die elektrische Zahnbürste: Sie entfernt Plaque, also bakteriellen Zahnbelag, etwas besser, auch kommt es seltener zu leichten Zahnfleischentzündungen. Allerdings gilt auch: Wer mit wenig Druck, sorgfältig und lange genug von Hand schrubbt, kann gleich gute Putzergebnisse erzielen. Denn der Hauptvorteil der elektrischen Zahnbürsten liegt vor allem darin, dass man damit schneller vorankommt, weil der Motor einem einen Teil der Putzbewegung abnimmt. So oder so: Zweimal täglich muss geputzt werden und das mit fluoridhaltiger Zahnpasta, denn nur diese schützt Zahnarzt Johan Wölber zufolge effektiv vor Karies. (sam)

FOTO: PETER J. KIERZKOWSKI Erst gegen Ende der Grundschulzeit können Kinder ihre Zähne selbst richtig gut putzen. Bis dahin sollten Eltern die Pflege kontrollieren.