Meier:

Im besten Falle erreichen die Schüler den sogenannten Alpha-Zustand. In diesem Bewusstseinszustand bewegen sich die Energiewellen des Gehirns in einem Bereich von sieben bis 14 Hertz. Der Puls geht runter, der Blutdruck sinkt, man atmet ruhiger. Der Zustand ähnelt dem Moment kurz vor dem Einschlafen und der ist ideal, um Neues zu lernen.