Jetzt geht’s dem Schweinehund an den Kragen
SHOW „Fit bis 100“heißt sein Programm – und Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer meint das auch so: Ausreden lässt er nicht gelten
Seine Botschaft: Ob es mir gut geht, habe ich selbst in der Hand, Ärzte sind dabei lediglich nützliche Gehilfen.
Es ist eine einfache Rechnung: Wenn wir uns täglich zehn Minuten bewegten, könnten wir 100 Jahre alt werden! Davon ist Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer, einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands, überzeugt. Für die Gesundheit geht er nun sogar auf die Bühne: In seiner Live-Tour 2024 erzählt er, wie man „Fit bis 100“bleiben kann.
Keine Zeit, zu wenig Platz, nachlassende Kraft – Ausreden lässt er nicht gelten. Es geht einzig darum, den inneren Schweinehund zu überwinden. Denn Bewegung ist Nahrung für Seele, Geist und Körper. Und einfachste Übungen sind jederzeit überall möglich, sogar im Sitzen am Arbeitsplatz. Den Beweis wird Grönemeyer während seines 90-minütigen Auftritts antreten – wer für den Arztbesuch an diesem Abend leichte Kleidung wählt, ist klar im Vorteil. Seit vielen Jahren verbreitet der ältere Bruder von Herbert Grönemeyer seine Überzeugung übers Fernsehen und in Büchern. Doch in einer Live-Show kann er Menschen direkt erreichen. Seine Botschaft: Sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, kann Spaß machen! Ob es mir gut geht, habe ich selbst in der Hand, Ärzte sind dabei lediglich nützliche Gehilfen. Sagt der Mediziner, der eine äußerst erfolgreiche Karriere auf diesem Gebiet hinter sich hat. Aber eben auch traumatische Erfahrungen machen musste: Als kleiner Junge traf er auf Ärzte, die ihm heftige Schmerzen zufügten, ohne ihm irgendetwas zu erklären, geschweige denn zuhörten. Folglich war und ist es ihm ein großes Anliegen, trotz heutiger Hochleistungstechnik in der Medizin das Menschliche nicht zu vernachlässigen. Und jeden Patienten als ein zusammenhängendes System zu begreifen – heutige Praxis ist ja eher, Spezialisten von Auge bis Enddarm aufzusuchen. Wunderbar wäre eine „Weltmedizin“, wie Grönemeyer sein Ideal nennt, die Schulmedizin und alternative Heilmethoden unterschiedlicher Kulturen gleichermaßen therapeutisch nutzt. Mit Bewegung als Basis: „Turne bis zur Urne“lautet sein Wahlspruch. Denn Bewegung hilft nicht nur dem vom Sitzen gestressten Rücken, sondern auch den Organen und macht zusätzlich den Kopf frei. Eigentlich weiß man es ja, aber es ist motivierender, sich solche Zusammenhänge unterhaltsam erklären zu lassen.
Friedrich-Ebert-Halle: 15.4., 20 Uhr, Alter Postweg 34 (Heimfeld), ab 37,75 Euro