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In ei­ner Aus­zeit-ar­ti­kel­se­rie hat Ant­je Tit­tel­mei­er An­re­gun­gen zur Ar­beit mit den fünf Ele­men­ten der Ele­men­ten­leh­re (Was­ser, Holz, Feu­er, Er­de, Me­tall) ge­ge­ben. Die je­weils pas­sen­den CDS mit Übun­gen, Traum­rei­sen und Af­fir­ma­tio­nen sind jetzt kom­plett und ein­zeln im AUS­ZEIT-WEB­SHOP er­hält­lich.

Die fünf Ele­men­te

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