7Mind

Hier geht es um Meditation und Achtsamkeit. Anfängern erklärt 7Mind erst einmal, was Mediation überhaupt ist und was es bringt, damit zu beginnen – zum Beispiel sich von innen wahrzunehmen. So können auch Skeptiker es einfach ausprobieren. Eine ruhige Stimme führt durch jede Übung. Durch die Anbindung an Apple Health können Sie die Zeit der Entspannung protokollieren.

iPhone & iPad, iOS 8

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