Interview mit Diana Tornow

Pflanzenexpertin bei Bergamotte

Warum sind Pflanzen im Schafzimmer gesund?

Pflanzen reinigen die Luft und verringern die Konzentration von Schadstoffen und Chemikalien. Außerdem sorgen sie für ein gesünderes Raumklima und einen besseren Schlaf. Forscher gehen sogar davon aus, dass sie maßgeblich zur guten Laune und der Konzentrationsfähigkeit beitragen.

Welche Pflanzen würden Sie im Schlafzimmer empfehlen?

Vor allem Allergiker reagieren auf blühende Grünpflanzen und können den positiven Effekt nicht genießen. Deswegen empfehlen wir vor allem Pflanzen, die nicht nur mit ihrer Optik punkten, sondern vor allem die Luft im Raum reinigen. Hierzu gehören zum Beispiel der Bogenhanf (Sansevieria), der Gummibaum (Ficus Elastica) oder der Drachenbaum (Dracaena Marginata). Besonders große Blätter tragen maßgeblich zur Verbesserung der Luftqualität bei.

Und welche Pflanzen sollte ich vermeiden? In der Regel sind duftende Pflanzen dafür bekannt, für Kopfschmerzen oder Übelkeit zu sorgen, wenn sie im Schafzimmer stehen. Selbst vermeintlich beruhigende Düfte, wie z. B. Lavendel, sollten vermieden werden, um einen angenehmen Schlaf zu garantieren. Außerdem sollte darauf geachtet werden, dass die Erde der Pflanzen nicht schimmelt – das kann aber einfach durch Hydrokulturen oder eine Drainageschicht aus Blähton vermieden werden. Ansonsten sollten Grünpflanzen gewählt werden, die als Luftverbesserer bekannt sind.

Gibt es aktuelle Trends? Trendsetter-Pflanze Nr. 1 bleibt nach wie vor die Monstera in allen Variationen. Beliebt sind außerdem die pflegeleichte Glücksfeder, die Korbmarante und rankende Pflanzen, wie z. B. die Efeutute oder die String of Hearts. Mit diesen Hinguckern kann man nichts falsch machen!