Was tut mir und meinem Baby gut?
In der Schwangerschaft und Stillzeit achten Frauen besonders auf ihre Ernährung. Was Kuchen mit dem Milchfluss zu tun hat und warum Kräutertees nicht immer harmlos sind
Frau Rickl, auf was sollten Schwangere Ihrer Meinung nach beim Essen besonders achten?
Ich finde es besonders wichtig, das Gemüse nicht zu vernachlässigen. Soulfood wie Pasta oder Kuchen sind in Ordnung, aber danach sollte man eine halbe Stunde spazieren gehen. Denn zu schnell verwertbarer Zucker lässt den Blutzuckerspiegel nach oben schnellen. Das ist auch einer der Gründe, warum die Kinder immer größer werden. und Wurst weglässt. Dann kann es zu einer Mangelversorgung kommen. Ausgleichend könnten hier zum Beispiel Hülsenfrüchte sein.
Und wie sieht es mit veganer Ernährung aus?
Da gilt im Prinzip das Gleiche. Wer sich seit Jahren ausgewogen vegan ernährt, kann das auch in der Schwangerschaft tun. Der Eisenwert wird ohnehin regelmäßig beim Arzt kontrolliert, damit er nicht zu niedrig wird.
Vater des Eisbären Babys starb an Nierenversagen
Eisbär Yoghi aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn ist an chronischem Nierenversagen gestorben. Das habe eine umfassende Untersuchung ergeben, teilte der Zoo am Mittwoch mit. „Ein Nierenversagen kann die Folge einer bakteriellen oder viralen Infektion sein, die bereits länger zurückliegt“, erklärte die leitende Tierärztin Christine Gohl. Der Bär war am 13. April im Alter von 17 Jahren verendet. Er hatte mit der Eisbärin Giovanna im vergangenen November zum dritten Mal Nachwuchs bekommen – die kleine Eisbärin Quintana.