Viele Kalorien in Kaffeegetränken

(dpa) - Auch wenn die Verlockung an der Tankstelle oder im Supermarkt groß ist: Kommen Cappuccino oder Latte Macchiato fertig aus dem Kühlregal, enthalten sie viele Kalorien und eine Menge Zucker, warnt die Verbraucherzentrale Mecklenburg-Vorpommern.

Mit einem Becher oder einer Flasche Kaffeegetränk nimmt man – je nach Menge – bis zu 320 Kilokalorien zu sich, ohne es richtig wahrzunehmen. Das sind mehr Kalorien als in einer halben Tafel Vollmilchschokolade stecken oder etwa so viel wie in einem Cheeseburger.

Die Fertiggetränke sind daher weniger als Durstlöscher anzusehen, sondern eher als Zwischenmahlzeit. Häufig steckt in den Getränken auch viel Zucker. 48 Gramm fand die Verbraucherzentrale laut Nährwerttabelle in einer 400 Milliliter Flasche. Das entspricht 16 Stückchen Würfelzucker. Außerdem enthalten viele Produkte Zusatzstoffe wie Verdickungsmittel und Emulgatoren.

FREIBURG (dpa) - Ob Nudeln mit Pesto oder Bratkartoffeln: Wenn gekocht wird, sind oft Reste übrig. Und weil es manchmal schnell gehen muss, bleibt dieses Essen mitunter für einige Zeit einfach auf dem Herd stehen. Sollte man davon am nächsten Tag noch essen?

„Gerade feuchtigkeitshaltige Speisen entwickeln relativ schnell Keime – und jetzt, wenn es richtig warm wird, würde ich die Speisen auf gar keinen Fall draußen stehen lassen“, erklärt Dagmar von Cramm, Ökotrophologin und Autorin in Freiburg. Denn Bakterien und Pilze liebten