Märkische Oderzeitung Fürstenwalde
Gesundheitseinrichtung, Rehasport, Sauna und Squash Sonderangebote für April, August und Dezember 2019
„Das Schlaubetraining ist eine Sportund Gesundheitseinrichtung. Das Team hat es sich zur Aufgabe gemacht durch individuelle Trainings- und Therapiekonzepte die Kunden zu unterstützen hinsichtlich mehr Lebensqualität, Linderung bestimmter Krankheiten wie z.B. Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck sowie Rücken- und Gelenkschmerzen. „Zudem wird hier Rehabilitationssport für Kinder und Erwachsene angeboten“, schildert Schlaubetraining-Geschäftsführerin Emily Daun. Rehabilitationssport kann grundsätzlich in jedem Alter bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in Betracht kommen. Für chronisch kranke Menschen oder für Menschen, die auf dem Weg sind, chronisch krank zu werden. Er kann aber auch bei akuten Beschwerden verordnet werden. Das Schlaubetraining wurde 2001 gegründet. Mit Standorten in Frankfurt (Oder) und Eisenhüttenstadt sorgen die Trainer für mehr Lebensqualität und Lebensgefühl der Kunden. Trainiert wird ausschließlich durch bestens ausgebildetes und hoch qualifiziertes Personal an beiden Standorten. Besonders das individuell programmierte Chipkarten- Training, das beim ersten Training durch den Trainer eingestellt wird, bietet drei Vorteile: ein sicheres, effektives und gelenkschonendes Training. Dieses Training ist für jede Altersklasse leicht durchzuführen. Auch Ältere und Nicht-Trainierte Personen haben viel Freude mit dem Training am Milon Gesundheitszirkel. In weniger als 18 Minuten pro Einheit wird ein Muskeltraining möglich, das u.a. Arthrose nicht nur wirksam vorbeugt, sondern auch bei bereits bestehender Erkrankung zu einer schnellen Besserung der Beschwerden führt – meist schon nach drei Monaten. Kurse gibt es im Schlaubetraining auch z.B. Yoga, Pilates, Faszienfitness sowie Powerkurse wie Bauch-Beine-Po, Indoor Cycling, Zumba oder Hot Iron. Die Kunden oder Besucher können neben dem Training auch Squash oder Tischtennis spielen. Hervorzuheben ist die besondere Saunalandschaft, die mit drei verschiedenen Saunen, Ruhezimmer und Balkon zum entspannen einlädt. Großes Augenmerk wird beim Schlaubetraining auf das Betriebliche Gesundheitsmanagement gelegt. „Wir unterstützen Sie als Arbeitgeber bei der vorbeugenden Gesunderhaltung Ihrer Mitarbeiter. Bis zu 500 Euro pro Jahr kann der Arbeitgeber dazugeben. Gern beraten wir Sie dafür ganz individuell“, erklärt Emily Daun. Ihr Tipp für Trainierende: „Sprich Deinen Chef darauf an!“Für das Jahr 2019 gibt es beim Schlaubetraining drei Sonderangebote. Im April 2019 kommen alle Gartenliebhaber auf Ihre Kosten. Mehr Kraft für die Gartenarbeit mit einem speziellen Garten-Fit-Programm. Statt 60 Euro nur 30 Euro. Im August 2019 lädt das Schlaubetraining alle Interessierten ein zum Programm: Sommer vorbei – Fit in den Herbst. 6 Monate Training nur 5 bezahlen.
Im Dezember 2019 geht es kuschelig zu. Die 10er-Saunakarte gibt es dann für 100 Euro statt 110 Euro pro Person.
Die Öffnungszeiten und weitere Informationen: www.schlaubetraining.de