mein ZauberTopf Special Edition

Snack Frischkäse mit Tomate und Avocado

ZUTATEN FÜR 2 Personen

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«« 300 g körniger Frischkäse

«« 75 g Crème fraîche

«« Fruchtflei­sch von 1 Avocado, in Stücken

«« 100 g Tomaten, geviertelt

«« 1 TL Zitronensa­ft

«« Salz

«« frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Alle Zutaten in den Ω geben (Bild) und 10 Sek. | Stufe 8 pürieren. Dazu frisches Eiweißbrot (Rezept siehe Seite 63) servieren.

PRO PORTION: 370 KCAL |22 G E | 30 G F | 4 G KH

VARIANTEN | Ihr könnt auch Wurst- oder Käsewürfel zufügen oder den Aufstrich alternativ mit Thunfisch anmachen.

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Nur 4g KH
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Für den Brotaufstr­ich werden alle Zutaten zeitgleich gemixt!

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