Vegane SchokoEiscreme

ZUTATEN FÜR 4 Portionen

3 Bananen

Fruchtfleisch von

1/2 reifen Avocado

40 g Kakaopulver

40 g Ahornsirup

1|

Am Abend vor der Zubereitung die Bananen in kleine Stücke schneiden, in einen Gefrierbeutel füllen, diesen verschließen und für 8 Std. in den Gefrierschrank legen.

2|

Am nächsten Tag die gefrorenen Bananen gemeinsam mit dem Avocadofruchtfleisch, dem Kakaopulver und dem Ahornsirup in den Ω geben und 30 Sek. | Stufe 6 vermischen. Mit dem π nach unten schieben. Den Rühraufsatz einsetzen und die Masse 1 Min. | Stufe 4 verrühren. Die Eiscreme sofort servieren oder für später in den Gefrierschrank stellen. Dann das Eis etwa 5 Min. vor dem Servieren wieder herausnehmen, damit es nicht zu fest ist.

PRO PORTION: 173 KCAL | 4 G E | 5 G F | 30 G KH

00 05 std : min

zzgl. 8 Std. Kühlzeit Gesund schlemmen? Das klingt super!