Was sind die drei wichtigsten Tipps für die vegane Woche?

1. Das Wichtigste ist, dass man Freude dabei hat und nicht das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen.

2. Gerade zu Beginn der Umstellung auf eine vegane Ernährung fällt es vielen schwer, in traditionellen Gerichten Zutaten wie Eier, Sahne & Co. zu ersetzen. Ein gutes Anfänger-kochbuch, ein Kochkurs für Anfänger oder eben die vegane Woche in diesem Magazin erleichtern den Einstieg.

3. Es hilft, sich immer wieder vor Augen zu halten, welchen Gefallen man seinem eigenen Körper sowie den Tieren und der Umwelt mit einer pflanzlichen Ernährung erweist. Das ist Motivation pur.