Hackbällchen mit Tomatensoße
ZUTATEN FÜR 4 Personen
50 g Weißbrot, in Stücken
30 g Milch
250 g Rinderhackfleisch
1 Ei
1 TL Senf
Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 TL edelsüßes Paprikapulver
1 rote Zwiebel, halbiert
1 Knoblauchzehe
10 g natives Olivenöl extra
400 g geschälte Tomaten, in Stücken
(Konserve)
200 g Wasser
½ TL Gemüse-gewürzpaste
1 Prise Zucker
1 rustikales Baguettebrot
1|Weißbrot in den Ω geben und 10 Sek. | Stufe 10 zerkleinern. Milch, Hack, Ei, Senf, 1 TL Salz, ½ TL Pfeffer und Paprikapulver zugeben und alles 1 Min. | ∂ mischen. Aus der Masse mit feuchten Händen 10–12 Frikadellen formen und in den Varoma legen. Ω ausspülen.
2|Zwiebel und Knoblauch in den Ω geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern, mit dem π nach unten schieben. Öl zugeben und 3 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma] | Stufe 1 andünsten. Tomaten samt Sud, Wasser, Gewürzpaste und Zucker zugeben. Varoma aufsetzen, 20 Min. | Varoma | Stufe 1 garen.
3| PRO PORTION: 390 KCAL | 22 G E | 14 G F | 43 G KH
Varoma abnehmen, Soße abschmecken. Bällchen mit Soße und Baguette servieren.
00 35 std : min