Mein ZauberTopf

Vorspeise Pastinaken­suppe mit Krabben

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ZUTATEN FÜR 4 Personen

650 g Pastinaken, davon 600 g in Stücken und 50 g in kleinen Würfeln 150 g Kartoffeln, in Stücken 1 Karotte, in Stücken 2 Knoblauchz­ehen 1 Zwiebel, halbiert 80 g Weißwein 700 g Wasser 3 TL GemüseGewü­rzpaste Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 70 g natives Olivenöl extra zzgl. etwas mehr zum Einreiben 100 g Crème fraîche 150 g Krabben 8 Scheiben Baguette Grün von 1 Frühlingsz­wiebel, in feinen Ringen

1| 600 g Pastinaken in Stücken, Kartoffeln und die Karotte im Ω 10. Sek. | Stufe 5 zerkleiner­n. 1 Knoblauchz­ehe, Zwiebel, Weißwein, Wasser, Gewürzpast­e, ½ TL Salz und 4 Prisen Pfeffer hinzugeben und 25 Min. | 100 °C | Stufe 1 garen. 30 g Olivenöl und Crème fraîche zugeben und 1 Min. | Stufe 5–10 aufsteigen­d pürieren. 100 g Krabben zugeben. Suppe umfüllen und warm halten. Ω spülen.

2|Backofen auf Grillstufe vorheizen. Baguette-scheiben von beiden Seiten mit Olivenöl bestreiche­n. Übrigen Knoblauch halbieren, zerdrücken und mit der Oberfläche der Zehe die Scheiben einreiben. Von beiden Seiten salzen und im Ofen 10 Min. rösten. Nach 5 Min. wenden.

3|Inzwischen für das Topping die Pastinaken­würfel, übriges Olivenöl im Ω 5 Min. | 100 °C | Δ dünsten. Frühlingsz­wiebel, 3 Prisen Salz, 1 Prise Pfeffer zugeben, 3 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma] |Δ dünsten. Umfüllen, übrige Krabben untermisch­en. Suppe in Tassen füllen, etwas Topping daraufgebe­n, mit Baguette servieren.

00 50 std : min

PRO PORTION: 600 KCAL | 17 G E | 27 G F | 73 G KH

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