Cremiger Quark mit Orangen und Birnen
00 15 std : min
ZUTATEN FÜR 4 Personen
80 g Nusskerne (z. B. Haselnusskerne,
Mandelkerne, Cashewkerne)
1000 g Quark
70 g Mineralwasser
einige Tropfen Süßstoff nach Belieben
Mark von 1 Vanilleschote
¼ TL Zimtpulver
2 Birnen, in mundgerechten Stücken
2 Orangen, in mundgerechten Stücken
120 g Dinkelflocken
1|Nüsse in den Ω geben und 3 Sek. | Stufe 5 zerkleinern und umfüllen.
2|Quark, Mineralwasser, Süßstoff, Vanillemark und Zimt in den Ω geben und ‚ 6 Min. | ∂ cremig rühren. Das Obst hinzufügen und 20 Sek. | Δ | Stufe 3 unterrühren, Auf Schälchen verteilen. Oder den Quark in kleine Schälchen füllen und das Obst darauf verteilen. Dinkelflocken und zerkleinerte Nüsse darüberstreuen und servieren.
PRO PORTION: 577 KCAL | 41 G E | 25 G F | 49 G KH